孕妇怀孕期间是能吃蜂蜜的,蜂蜜能够促进消化、润肠通便、提高身体免疫力、改善睡眠,蜂蜜对孕妇十分有好处,但是孕妇情况比较特殊,吃蜂蜜有很多注意事项,例如要选择纯正天然的蜂蜜;冲兑蜂蜜时,应选用60℃以下的温水,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏;而蜂蜜水含糖量较多,不能多喝,喝得过多会影响孕妇体内的糖代谢等等。
食用蜂蜜是很多家庭很多人的日常习惯,它有利于润肠帮助排便,也有利于女性身体各方面的健康。而怀孕的女人在各个方面都会有所改变,特别是身体上,免疫力低下,抵抗力也随之减弱,孕妇在孕期也是容易出现便秘的,所以说,可以吃点蜂蜜来缓解。但是必须提醒,孕期有妊娠糖尿病的孕妇不能食用蜂蜜,以免引起血糖升高,产生不必要的麻烦。孕妇吃蜂蜜还有以下这些事项需要注意:
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