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孕妇穿鞋需注意的事项
孕妇怀孕期间最好避免穿高跟鞋，孕早期穿可能发现摔倒引发流产，孕晚期由于肚子较大，整个身体的重心都在往前移，如果再穿上高跟鞋就有可能会导致重心不稳引发摔倒等危险情况，而且高跟鞋在穿着时会增加双脚以及膝盖的负担，会影响下肢的血液循环，加剧水肿的症状。孕期穿鞋的讲究还比较多，最好穿平底鞋、宽松的鞋子、防滑透气的鞋子等，各位孕妈要多注意。
孕期穿鞋有什么讲究
我们都知道女性在怀孕期间有很多的禁忌，为了胎儿的健康着想，孕妈妈在孕期做任何事都要格外的小心和谨慎，一切都要以胎儿的安全为主。就拿穿鞋来说，就有不少讲究。
1、避免穿高跟鞋
对于普通女性来说，穿高跟鞋并不会产生较大的影响，但是孕期的女性，穿高跟鞋就存在风险，孕妇在怀孕期间容易出现双脚水肿的情况，如果再穿上高跟鞋行走，那么就会影响下肢的血液循环，加剧水肿的症状。而且长期穿高跟鞋的孕妇还容易出现子宫下坠的不良现象，对自身以及胎儿的身体健康都会产生不良的影响，所以建议孕妇还尽量避免穿高跟鞋，尤其是孕晚期的女性更不应该穿高跟鞋，以免摔倒引发早产的不良后果。
2、最好穿平底鞋
女性在怀孕后身体的负担会随着胎儿的生长发育而逐渐加重，所以选择一款舒适的平底鞋非常重要，过高的鞋跟不仅会加重孕妇的身体负担，同时还会引发孕妇腰酸背痛的情况，而且也不利于身体健康，所以建议孕妇最好是选择行走比较方便的平底鞋。
3、鞋子以宽松为主
由于胎儿的逐渐增大，孕妇会出现血液循环不良导致下肢肿胀的情况，尤其是孕晚期的女性水肿的情况更为明显，建议孕妇最好是选择较为宽松且跟脚的鞋子，这样走路会更加舒适。
4、鞋子要防滑透气
孕妇穿的鞋子最重要的就是防滑，这样可以避免孕妇在行走时发生摔倒的危险，最好是有弹性较好的鞋子在穿着时不会累脚。还有就是透气性也要考虑，如果爱出汗，不透气的鞋子也就容易走路滑，存在风险。
女性在孕期双脚会发生不同的变化，一般在孕早期建议女性选择轻便的平底鞋，在发生双脚肿胀时选择宽松的鞋子，但是在孕后期可以适当的选择带有一点低跟的鞋子，这样可以缓解逐渐加重的身体带给足部的足底筋膜的负担。
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