儿童出现风寒咳嗽,当父母的可是焦急万分,内心煎熬,而很多家长也不想乱给孩子吃药,孩子打针也不忍心,于是就会通过一些食疗方法来缓解孩子的症状,像葱白萝卜汤、大蒜冰糖水、花椒蒸梨、香菜粥等等都是可以用于治疗寒咳的,做法简单,效果也都比较好,家长们可以根据孩子的口味来选择。
儿童在小的时候身体往往比较虚弱,在孩子生病时家长也不愿意给孩子吃药,只想通过食疗的方法改善孩子的身体体质。那么,儿童出现寒咳吃什么好的快呢?
1、葱白萝卜汤
首先将葱白洗净切段,将萝卜、生姜洗净后切片,然后将萝卜煮熟后加入葱白和生姜,小火炖煮即可。葱白萝卜汤的主要功效是发汗解表、散寒通阳、止咳化痰,所以比较适合风寒引起的感冒或者咳嗽。
2、大蒜冰糖水
首先将大蒜去皮拍烂,放在水中和冰糖一起煮至发白即可。大蒜冰糖水剧透止咳化痰的功效,比较适合风寒感冒引起的咳嗽,这个糖水需要趁热服用,对感冒也有一定的改善作用。
3、花椒蒸梨
取梨一个,洗干净,横向切开,将核去除,在梨中放置约20颗花椒,2颗冰糖,再将梨拼接,蒸30分钟左右。
4、生姜红糖大蒜水
在水中加入生姜、红糖一起煮,用小火煮10分钟以后放入大蒜,这样可以将大蒜的辣味煮掉,在喝的时候味道会更好一些。
5、香菜粥
香菜、饴糖各30g、大米100g,首先将大米清洗干净,加水煮汤,取米汤三大匙与香菜、饴糖搅拌均匀,蒸煮10分钟即可。
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