产后一咳嗽就漏尿实属尴尬至极,这是因为盆底肌力松弛的女性承受不了增高的腹压而产生漏尿,随着咳嗽的持续,盆底组织松弛进一步加剧,漏尿现象会越来越重,但是也有方法来恢复,最快的方式就是通过运动锻炼来修复盆底肌,建议各位先进行盆底肌力评估,然后根据结果在专业医师指导下居家练习kegel训练。
说到生孩子,有过经历的女性都是一把辛酸泪。孕期也就算了,生产后不仅要面临照顾孩子的劳累,还有漏尿的尴尬。不少女性产后一咳嗽就会漏尿,这属于压力性尿失禁,是因为阴道前壁支撑力下降、盆腔组织功能障碍等导致的。那么漏尿该怎么办呢?能恢复吗?其实产后咳嗽漏尿可以从修复盆底肌方面来恢复,方式有三种。
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