孕妇吃榴莲对身体是有一定好处的,榴莲性热,营养丰富,含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、锌、镁等矿物质,孕妇适当食用可以起到滋补身体的功效。尤其是体质虚寒者可以适当食用榴莲,可以改善血液循环,有助于体温升高。但孕妇不能吃太多榴莲,会导致消化不良,便秘,还可能引起血糖升高。
榴莲被称为“水果之王”,其营养价值是非常高的,榴莲含有丰富的蛋白质、碳水化合物和纤维素,还有许多类别的维生素。所以说,孕妇适量吃榴莲是可以的,但因为榴莲属于热带水果,而且它是热性的,食用榴莲可以活血驱寒,并且榴莲脂肪多、含糖量高,所以不建议怀孕期间多吃。
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