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子宫内膜薄想要孩子怎么办
如果女性的子宫内膜厚度不理想，就会影响受孕，例如子宫内膜薄。但其实子宫内膜薄想要备孕成功也是有方法的，比如在医生指导下服用一些雌激素药物来增加子宫内膜厚度，还可以通过运动来改善子宫内膜血流，平时注意身体保暖，饮食健康，心态也要良好，这样备孕要孩子就不会太困难。
子宫内膜薄怎么备孕
正常女性排卵时子宫内膜会达到0.8-1.0cm，如果此时子宫内膜低于0.8cm，可能会直接影响女性的正常受孕。那么，如果女性子宫内膜薄想要孩子要怎么办呢？
一、补充雌激素
因为雌激素使子宫内膜生长，子宫内膜薄应该先用大剂量的雌激素。另据报道，子宫内膜薄经雌激素治疗后可得到改善，可提高妊娠率。
二、改善子宫内膜血流
适度运动，可促进局部血液循环。盆腔、生殖道炎症和感染，会影响到内膜的血供，所以要定期进行妇科健康检查，将这些损害内膜下血管的危险因素尽快排除。
三、改善子宫内膜容受性
研究表明，用GnRH-a支持黄体可以增加内膜厚度，刺激血流，提高着床率和妊娠率。子宫内膜有生长激素受体，生长激素的应用可以改善子宫内膜的血流，促进子宫内膜的发育，提高子宫内膜容受性。
四、日常保健
1、心理：要保持稳定愉快的心情，避免精神压力过大。放松其实是调节内分泌最有效的方法之一，很重要。
2、身体：经期注意保暖，可以在腹部放置热敷垫或温水袋，加速血液循环，放松肌肉，缓解器官痉挛，促进经血排出。
3、运动：运动可以增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏通女性器官的血液循环，调节荷尔蒙的分泌。
4、饮食：宜清淡，忌辛辣厚味，戒烟。多吃补血活血的食物，如黑豆、阿胶、黑木耳、林蛙、豆浆、乌鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
子宫内膜薄的治疗需要到正规医院检查分析，由专业医生根据患者病情安排治疗方案。用药也要在医生的指导下服用，以免误操作对身体造成更大的伤害。
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