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胎位不正散步有没有用
胎位不正想要进行纠正一般是采用膝胸卧位法，孕妈妈照着该法的姿势在家就可以做，如果自己在家无法纠正胎位，那么可以到专业的医院接受专业医生的胎位外倒转术，或者是接受专业的孕产瑜伽指导师的调整胎方位。纠正胎位的期间，孕妈也要掌握正确睡姿，通过散步是没有用的，运动只是能帮助肌肉的扩张力增加，让产妇在生产的时候没有那么多困难。
胎位不正怎样睡姿好
胎位不正是很多宝妈都会遇见的问题，宝宝因为太过于活泼好动，所以在孕晚期的时候，产检医生就会告诉爸妈宝宝的胎位问题，如果胎位不正，就需要抓紧时间改变了，因为胎位不正，顺产是顺不下来的，妈妈开始发动的时候，宝宝的胎位还没有改变过来就只能选择剖腹产的方式。
在发现宝宝胎位不正的时候，就要尽早的改变这个情况。都知道，宝宝在妈妈肚子里面的时候，任何情况都是与妈妈息息相关的，我们并不能通过改变宝宝来改变，只有通过改变妈妈的一些行为来帮助宝宝改变这个胎位的问题，好让妈妈在生产的时候更加的顺利，而且也更加的轻松。那么胎位不正应该怎么改变呢？怎么样的睡姿有利于纠正胎位？
一般不建议孕妇右侧卧或者仰卧，建议左侧卧。在孕中晚期的时候孕妈咪们千万要注意，仰卧对自己和胎儿都很不利。仰卧容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状，严重时会导致胎儿窒息，甚至死亡。
右侧卧相对仰卧的害处要小一些，因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈咪适当采取右侧卧的。只是不要长期采取右侧卧就可以，左右换着来比较好，因为右侧卧会加重子宫的右旋程度，还有可能影响胎儿的血液供给，造成胎儿慢性缺血缺氧。
其实胎位不正除了要注意睡姿，还可以采用膝胸卧位法、胎位外倒转术、孕产瑜伽之光针对性调整胎方位，这些方法都可以纠正胎位，至于哪种合适，建议咨询医生。
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