剖腹产的产妇身体恢复会比较慢,如果睡觉的时候不注意,刀口可能随时会裂开,或者伤口会感染到细菌,想要对伤口好就要掌握正确的睡姿。术后六小时内需要平躺,千万不要枕着枕头,要让肚子上的肌肉尽量舒展开来,有利于伤口恢复;术后六小时后睡姿要调整为侧躺,并且稍微蜷曲身体,有利于伤口恢复,并且还能有助于体内恶露的排出。
女人生孩子真是不容易,什么顺产痛的想撞墙、剖腹产伤口疼痛难忍,这些就暂且不说了,毕竟没有谁生孩子是多么轻松的。关键是产后如果不多加注意到每一个细节,就有可能引起一些并发症,因为女性的生殖系统和泌尿系统是非常邻近的,很可能相互感染。特别是身体素质差的产妇,遭遇细菌侵袭的几率更高。
不想产后感染,产后怎么睡就很有讲究,不管是顺产的妈妈还是剖腹产的妈妈,都要注意产后的睡姿,睡姿不当可能影响子宫,不利于产后恢复。那么,剖腹产后怎么睡觉对伤口好呢?
剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧,头偏向一侧,腹部放置沙袋,放置沙袋是为了减少腹部伤口渗血,等四个小时后要记得翻身,且妈妈不要一直保持一个体位不动,适当的动动,能有利于促进肠胃蠕动。
剖腹产6小时后,建议妈妈采用侧躺的微屈姿势,因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口,所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力,避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20-30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。
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